بیشتر بدانیم! میزان جذب انرژی فرکانس رادیویی در بدن انسان

به گزارش پایگاه خبری گلبانگ دنا، SAR یا Specific Absorption Rate میزان فرکانس رادیویی (RF) یا خطر امواج است که بدن انسان در زمان استفاده از تلفن همراه خود در معرض آن قرار می‌گیرد، گفته می‌شود.
این مقدار می‌تواند بسته به شرکت سازنده و مدل دستگاه متفاوت باشد از این رو در زمان عرضه هر دستگاه و در اطلاعات سخت افزاری آن، میزان SAR نیز یاد می‌شود.
وقتی بدن در معرض امواج الکتریکی یا فرکانس های رادیویی قرار می‌گیرد، مقداری از انرژی این امواج را دریافت می‌کند، واحد SAR با وات بر کیلوگرم اندازه گیری می‌شود و میزان آن نیز، اغلب بر روی قسمتی از بدن یا کل بدن سنجیده می‌شود.
حالت های جذب امواج در بدن انسان
حالت اول اگر با تلفن همراه صحبت کنیم، از قسمت سَر، جذب می‌شود.
حالت دوم به این صورت است که اگر آن را در داخل جیب بگذاریم، از آن قسمت که با بدن در تماس باشد، جذب می‌شود.
چرا اندازه گیری SAR گوشی مهم است؟
سازمان معتبر خارجی برای تولیدکنندگان گوشی دستورالعمل ها و استاندار های لازم برای اندازه گیری فرکانس رادیویی را تعریف کرده است.
استاندارد بیشترین میزان آن در برخی کشور ها ۱.۶ w/kg بر یک گرم وزن بدن و در برخی دیگر ۲ w/kg بر ۱۰ گرم وزن بدن است.
به طور کلی، میزان SAR تعیین شده برای گوشی های تلفن همراه نباید از دو کیلوگرم بر وات تجاوز کند؛ در واقع این موسسه سازندگان را ملزم می‌کند، گوشی های خود را مطابق با دستورالعمل های ایمنی آن تولید کنند.
گوشی های تلفن همراه که میزان زیان آور بودن آن از حد مجاز بالاتر باشد، از سوی کمیسیون ارتباطات فدرال (FCC) تایید نمی‌شود و به مرحله ساخت نهایی فرستاده نمی‌شود.
پس لازم است از برند های معتبر خرید کنیم یا به عبارت صحیح تر، گوشی های بی نام و نشان را خریداری نکنیم.
چگونه SAR گوشی خود را چک کنیم؟
برای اطلاع از نرخ جذب خاص گوشی خود، چند راه وجود دارد که می‌توانیم در موتور های جستجو، نام گوشی خود را به همراه عبارت «SAR Value» وارد کنیم تا نرخ جذب خاص آن را ببینیم.
اگر می‌خواهیم مقدار تعیین شده از سوی «FCC» را بررسی کنیم، باید کد محصول (Product code) گوشی خود را داشته باشیم.
این کد به تمام دستگاه ها اختصاص داده می‌شود و اغلب در بخش داخلی قاب گوشی نوشته شده و در بعضی موارد ممکن است مجبور باشیم باتری را در آورده تا کد محصول را مشاهده کنیم.
در تلفن های همراه که باتری غیرقابل تعویض دارند، این عدد اغلب در بَرچسب پشت گوشی یا در دفترچه راهنما درج شده است.
وقتی کد محصول را پیدا کردیم، می‌توانیم به وب سایت «FCC» مراجعه و طبق دستورالعمل های موجود در آن عمل کنیم.
بعضی مواقع، اطلاعات مربوط به میزان SAR در دفترچه راهنمای گوشی وجود دارد و در غیر این صورت، باید مدل گوشی خود را به همراه عبارت «User manual PDF» در موتور های جستجو وارد کنیم.
چطور خطرات ناشی از پرتو های تلفن همراه را کاهش دهیم؟
نرخ SAR به پرتو هایی که از سوی بافت های سَر شما جذب می‌شود، ربط دارد؛ بنابراین، باید میزان قرارگیری سَر در معرض پرتو ها را کاهش داد.
اقدام نخست
تا اندازه امکان از هندزفری یا هدفون استفاده کنیم.
دلیل این توصیه این است که هر چه فاصله گوشی از سَر بیشتر باشد، تأثیر پرتو روی بافت های آن کمتر است.
برای نمونه اگر نرخ SAR برای یک گوشی یک و نیم وات بر کیلوگرم در فاصله یک سانتی متری از سر ما باشد، این مقدار در فاصله ۲۰ سانتی متری ۴۰۰ برابر کاهش می‌یابد.
توجه داشته باشیم که هدست های بلوتوث نیز پرتو ساطع می‌کنند؛ بنابراین، پایین ترین نرخ SAR ممکن زمانی حاصل می‌شود که از هدست سیمی استفاده شود.
اقدام دوم
هر زمان که ممکن شد، برای نمونه هنگام رانندگی، از اسپیکر گوشی برای مکالمه استفاده کنیم.
همانطور که اشاره شد، تأثیرگذاری SAR بر بافت ها با فاصله آن، رابطه عکس دارد، به طوری که با افزایش فاصله، میزان SAR نیز، کاهش پیدا می‌کند؛ بنابراین دور نگه داشتن گوشی از سَر، سبب کاهش فوق العاده تأثیرگذاری پرتو ها می‌شود.
اقدام سوم
تماس های موبایلی خود را تا آنجا که امکان دارد، کوتاه کنیم.
هر چقدر تلفن همراه خود را بیشتر در نزدیکی سَر خود نگه داریم، پرتو هایی که از سوی بافت های سر جذب می‌شوند، بیشتر خواهند بود؛ بنابراین تلاش کنیم تا از مکالمات طولانی و غیرضروری با تلفن همراه خودداری کنیم.
اقدام چهارم
از هِدست های مخصوص که خطر قرار گرفتن در معرض اشعه را کاهش می‌دهند، استفاده کنیم.
در این هدست ها از مواد مسدودکننده استفاده شده است.
استفاده از هدست های ضِداشعه علاوه بر امنیتی که بابت فاصله گرفتن از گوشی ایجاد می‌شود، موجب دفع اندک پرتو های باقی مانده می‌شود.
اقدام پنجم
در مکان هایی که سیگنال ضعیف است، از تلفن همراه خود استفاده نکنیم، زیرا در مناطقی که آنتن ضعیف است، تلفن همراه، انرژی بیشتری برای ارسال امواج صرف می‌کند که این موضوع سبب افزایش قرارگیری ما در معرض اشعه می‌شود.
اقدام ششم
در صورت امکان از کیف های موبایل ضِداشعه استفاده کنیم.
این کیف ها پرتو های موبایل را به طور کامل دفع نمی‌کنند، چرا که در این صورت، گوشی ما آنتن نخواهد داشت، اما می‌توانند در جلوگیری از قرارگیری دیگر ارگان های بدن در معرض خطر پرتو، مفید عمل کنند.
اقدام هفتم
از یکی از روش های یاد شده برای اطلاع از مقدار SAR گوشی خود استفاده کنیم؛ برای نمونه به وب سایت سازنده مراجعه کنیم، اگر دیدیم مقدار درج شده خیلی به بیشینه مقدار مجاز در منطقه سکونت ما نزدیک است، گوشی خود را عوض کرده و مدلی با مقدار SAR کمتر بخریم.
چنانچه این خرید را از کشور دیگری انجام داده ایم، دقت داشته باشیم مقدار SAR در آن کشور با محدوده در نظر گرفته شده در کشور ما تطابق داشته باشد.