menusearch
golbangedena.ir

تغذیه

جستجو
یکشنبه ۲ دی ۱۴۰۳ | ۹:۲۹:۵۷

چگونه از خرما نگهداری کنیم؟

چگونه از خرما نگهداری کنیم؟

با توجه به ماه مبارک رمضان و افزایش میزان گرایش به مصرف خرما دانستن رعایت چند نکته ضروری است.

شنبه بیست و هشتم فروردین ۰۰ بیشتر بخوانید

آیا همه چربی ها برای سلامتی ضرر دارند؟

آیا همه چربی ها برای سلامتی ضرر دارند؟

دریافت میزان مناسبی از چربی ها برای سلامتی ضروری است، اما مصرف زیاد آنها باعث بیماری های مزمن می‌شود.

پنج شنبه دوازدهم فروردین ۰۰ بیشتر بخوانید

نوروز شیرین تر با تغذیه سالم و ایمن

نوروز شیرین تر با تغذیه سالم و ایمن

در ایام نوروز در مصرف شیرینی و شکلات نباید زیاده‌روی شود.

چهارشنبه چهارم فروردین ۰۰ بیشتر بخوانید

طی ۱۱ ماهه امسال؛ واردات ۲ میلیون و ۴۰ هزار تن دانه‌های روغنی

طی ۱۱ ماهه امسال؛ واردات ۲ میلیون و ۴۰ هزار تن دانه‌های روغنی

سخنگوی گمرک گفت: طی ۱۱ ماهه امسال، حدود ۲ میلیون و ۴۰ هزار تن دانه‌های روغنی به ارزش یک میلیارد و ۷۳ میلیون دلار،ترخیص و تحویل واحد‌های تولیدی شده است.

دوشنبه بیست و پنجم اسفند ۹۹ بیشتر بخوانید

رژیم غذایی سالم محافظ برابر آسیبهای ناشی از آلودگی هوا

رژیم غذایی سالم محافظ برابر آسیبهای ناشی از آلودگی هوا

رژیم غذایی سالم و متعادل از بدن افراد مقابل آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا محافظت می‌کند.

پنج شنبه بیست و سوم بهمن ۹۹ بیشتر بخوانید

تغذیه و رشد مو اگر می‌خواهید موهایتان ،اندازه قدتان شود

تغذیه و رشد مو اگر می‌خواهید موهایتان ،اندازه قدتان شود

یکی از فاکتور‌های اصلی که بر رشد مو تأثیر گذار است و متخصصان پوست و مو همواره به آن توصیه می‌کنند؛ استفاده از ویتامین‌ها و داشتن یک تغذیه مناسب است.

چهارشنبه پانزدهم بهمن ۹۹ بیشتر بخوانید

هر میوه و غذایی را چه زمانی بخوریم؟

هر میوه و غذایی را چه زمانی بخوریم؟

شاید خیلی از شما ندانید، ولی فقط آن‌چه که می‌خورید مهم نیست بلکه زمان خوردن آن نیز اهمیت دارد.

شنبه یازدهم بهمن ۹۹ بیشتر بخوانید

در دوران کرونا؛ پروتئین های کم چرب را جایگزین فست فودها کنیم

در دوران کرونا؛ پروتئین های کم چرب را جایگزین فست فودها کنیم

در دوران کرونا پزشکان توصیه می‌کنند پروتئین های کم چرب جایگزین فست فودها شود.

یکشنبه پنجم بهمن ۹۹ بیشتر بخوانید

بسته سلامت؛ مصرف عسل برای سلامت دستگاه تنفسی

بسته سلامت؛ مصرف عسل برای سلامت دستگاه تنفسی

عسل برای سلامتی بسیار مفید است. اگر مشکلات تنفسی دارید، دارو‌های خانگی تهیه شده با عسل را امتحان کنید.

جمعه سوم بهمن ۹۹ بیشتر بخوانید

کاهش وزن با مصرف میوه

کاهش وزن با مصرف میوه

براساس یافته محققان مصرف میوه سبب کاهش وزن می‌شود.

جمعه سوم بهمن ۹۹ بیشتر بخوانید

این خوراکی‌ها را پیش از خواب بخورید

این خوراکی‌ها را پیش از خواب بخورید

برخی از خوراکی‌ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم‌کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند.

جمعه سوم بهمن ۹۹ بیشتر بخوانید

بهتر شدن وضعیت مصرف خودسرانه دارو در استان

بهتر شدن وضعیت مصرف خودسرانه دارو در استان

وضعیت مصرف خودسرانه دارو در کهگیلویه و بویراحمد رو به کاهش است.

سه شنبه سی ام دی ۹۹ بیشتر بخوانید
هدر سایت
پرسش های متداول
مجوزهای سازمان
قوانین و مقررات سازمان
آخرین اخبار